Dos de cada tres adultos mayores de 59 años padecen sobrepeso en Chiapas, México.

Posted at — Mario Hernández Cueto — septiembre 18th, 2010 — 8:26 under noticia

Enfermedades cardíacas  como ataque al corazón, angina de pecho (dolor toráxico y sensación de ahogo), accidentes cerebro-vasculares (hemorragias), hipertensión arterial, diabetes mellitus y cánceres están relacionadas con el sobrepeso y la obesidad que padecen dos de cada tres mayores de 59 años de edad, quienes con frecuencia presentan  otros factores de riesgo adicionales como el sedentarismo.

El Departamento de Fomento a la Salud del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chiapas, aclaró que definitivamente no hay relación entre el envejecimiento y el ir generando un exceso de peso. Esa dijo, es una creencia falsa que debe eliminarse, lo ideal es que siempre se pese lo adecuado a la talla y  a la edad.

El sobrepeso precisó, es el primer paso  para desarrollar la obesidad, entre mayor sea el exceso de peso, más será el riesgo de padecer diabetes, hipertensión arterial y las demás enfermedades señaladas, con sus consecuentes complicaciones.

Añadió que por ello PREVENIMSS esta enfocado y diseñado para que los derechohabientes  del IMSS sean corresponsables en el cuidado de su salud, sobre todo en cuanto al sobrepeso y la obesidad, que afectan al 66 por ciento de los adultos mayores de 59 años de edad.

Mencionó que se debe pugnar para lograr que el envejecimiento sea proceso natural que no esta ligado necesariamente a un deterioro del ser humano. Al contrario, dijo, conforme la persona envejece va acumulando experiencias y conocimientos, y se va transformando en alguien con juicio crítico, lo que debe convertirlo en una persona respetada y respetable dentro de la familia y de la comunidad a la  que pertenece.

Explicó el Departamento de Fomento a la Salud, que si bien hay un proceso normal de envejecimiento celular, no significa que las capacidades físicas se deterioren a tal grado que se conviertan en personas inútiles, corporalmente feas y obesas.

Es indispensable, precisó, que se modifiquen de manera  gradual los hábitos alimenticios, esto es, que se evite el consumo excesivo de comida rica en azúcares y grasas, tales como  refresco,  bebidas  alcohólicas,  botanas, harinas,  frituras,  pizzas,  hamburguesas,

hot-dogs, tortas, tacos, sopes, tamales, tostadas, pastelitos, pan, dulces y galletas con relleno, entre otros.

Si la perdida de peso se consigue mediante formulas rápidas y mágicas (tés, productos comerciales que prometen quemar el exceso de grasa en cinco días, parches, etc.) se va directo al fracaso y a la descomposición orgánica. Subrayó.

Esto es preocupante, agregó, porque las variaciones metabólicas favorecen el desequilibrio del organismo y la presentación de infartos, accidentes vascular- cerebrales, y hemorragia cerebral masiva, debido a que son personas que se someten de manera súbita a ejercicio intenso, a un cambio radical en su alimentación.

La alimentación balanceada y la realización de ejercicio deben ser sistemáticos, es decir que se mantengan de manera cotidiana y que sean un hábito de vida, finalizó el Departamento de Fomento a la Salud del Seguro Social  en Chiapas.

(Fuente: Chiapashoy.com)

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